Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 73,73g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: Beemster Jong Belegen 30+, AH Meergranen Croissant. Onces: AH Spelt Eierkoeken. Almuerzo: Campina Lactose Vrij Melk, Aldi Filet Americain, Vomar Paardenworst, La Place Dubbel Donker Volkoren Brood. Antes de la Cena: Pink Lady Appels. Cena: Aviko Airfryer Frites, AH Gekleurde Wortelmix, AH Varkenshaas. Después de la Cena: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de N.Sluis
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