Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 92,78g | Carbh: 259,77g.
Desayuno: Eurospin Mandorle Sgusciate, Sciroppo d'acero, Pema Pane Integrale con 5% Semi di Girasole , Banana, Творог 0%, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Unes Prugne Denocciolate Essiccate. Almuerzo: Barilla Spaghetti Integrali N.3, Freshona Sauerkraut in White Wine, Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Cena: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Brezzo Miele, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Pfanner Succo di Mela, Milk Panna Acida, Named Gallette di Avena , Scotti Gallette di Riso, Cavolo, Auchan Cetriolini, Barbabietole, Food Lab Carpaccio di Tonno, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Morojnoe, Eurospin Mandorle Sgusciate, Fragole, New Penta Biscotti Ricoperti al Cioccolato, Творог 0%, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Pere Abate, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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