Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3212 kcal
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Grasa: 104,42g | Prot: 132,90g | Carbh: 419,54g.
Desayuno: Mandarine, K Classik Light Geriffelte Paprika Chips, Myprotein Erdnussbutter, Food For Future Vegane Fleischwurst , Kaufland Krustenbrot. Almuerzo: Kaufland Krustenbrot, Green Cuisine Vegetarisches Hack, Zwiebel, Gemüse Mais, Weißkohl, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Möhren. Cena: Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kaufland Süsskartoffelpommes, Like Meat Like Chicken, Kaufland Krustenbrot, Green Cuisine Vegetarisches Hack, Zwiebel, Gemüse Mais, Weißkohl, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Möhren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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