Diario de gigino1992, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
2462 kcal Grasa: 58,11g | Prot: 177,48g | Carbh: 302,03g.   Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Findus Fiori di Merluzzo, Voiello Fusilli. Cena: Roncadin Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
4467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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