Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 56,28g | Prot: 87,49g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Грильяж Вишня , Авида Творог 0,5%. Almuerzo: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Чай, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Чай, Печёночные Котлеты, Простоквашино Сметана 10%, Огурец. Cena: Штрудель с Клубникой, Чай, Чай, Куриные Отбивные в Панировке. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|