Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 217,22g | Carbh: 299,72g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Salada de Frutas, Marilan Biscoito Amanteigado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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