Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 99,81g | Prot: 49,39g | Carbh: 237,61g.
Desayuno: Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Apples . Almuerzo: Cheesecake . Cena: McDonald's Diet Coca-Cola (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Cheesecake , Tic Tac Tic Tac, M&M's M&M's Chocolate. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
8 minute exercises - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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