Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 93,39g | Carbh: 132,43g.
Desayuno: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Mis Mihaliç Peyniri, Lor Peyniri, Yumurta, Nimet Lavaş. Almuerzo: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tavuklu Patates. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Kaju, Beyaz Leblebi, Yeşil Elma. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cihankardes
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