Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 24,10g | Prot: 80,15g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Heidelbeeren, GutBio Haferpops, Crownfield Zarte Haferflocken, Knusperone Cornflakes, Aldi Cashewkerne. Almuerzo: Milka Haselnuss, Hefezopf. Cena: Cucina Balsamico Creme, Rote Zwiebeln, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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