Diario de restiisma424, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
65 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
1391 kcal Grasa: 196,46g | Prot: 69,05g | Carbh: 151,97g.   Desayuno: Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi 3 Sendok. Almuerzo: Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi 3 Sendok, Sayur Asem. Cena: Usus Ayam Goreng, Jus Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Ubi Dimasak, Tape Singkong, Jus Alpukat, Smax Ring. más...
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