Diario de Vikas 5, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
1343 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 109,20g | Carbh: 112,59g.   Desayuno: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Чай Несладкий, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Almuerzo: Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени, Можно? Нужно! Можно? Нужно! Блины с Вишней, Чай, Борщ с Курицей, Борщ Украинский, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный. Cena: Fit&Sweet Блины C Творожно-Шоколадной Начинкой, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Шампиньоны Свежие, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, НК Сити Зразы Куриные с Сыром и Шпинатом, Лента Зразы Куриные с Сыром и Грибами, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Свекла Вареная, Чай, Optimum Nutrition Рыбий Жир. más...
2405 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vikas 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.