Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 60,12g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Pineapple, Ginger, Coconut Water, Blueberries. Cena: Butter (Salted) , Sour Cream, Coles Tasty Cheddar Shredded, Greenseas Tuna in Springwater, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Cobs Sea Salt Popcorn, Earl Grey Tea, Lactose Reduced Whole Milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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