Diario de Mehdi.44, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
119,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
842 kcal Grasa: 20,17g | Prot: 60,02g | Carbh: 105,26g.   Almuerzo: Envia Yaourt Brassé Nature, Picard Trio de Poivrons, Macaroni, Melek Grill Kebab de Poulet. Cena: Salade Verte, Herta Steak Soja et Blé, Envia Yaourt Brassé Nature, Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
3179 kcal Ejercicio: Vélo - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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