Diario de murmel1912, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
1624 kcal Grasa: 87,36g | Prot: 95,21g | Carbh: 114,31g.   Desayuno: K-Classic Deutsche Markenbutter, Dilek Rote Linsen, Ergüllü Haydari Creme, Aldi Tomaten Passiert, Knorr Gemüse Bouillon, Kokosmilch, Zwiebeln, MinusL Kirschpaprika, Eisbergsalat, Ergüllü Haydari Creme, Aldi Protein Toastbrötchen, Eberswalder Würstchen, Gekochtes Ei. Cena: Géramont Cremig-Würzig, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fleisch-Krone Schweineschnitzel, Aldi Protein Toastbrötchen. más...
2436 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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