Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 221,45g | Carbh: 240,97g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, OrtoRomi Insalata, Findus Fiori di Merluzzo, Voiello Fusilli. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Barilla Caserecce Integrali, Pema Pane di Segale Integrale. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Milk Protein 90, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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