Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 47,19g | Carbh: 85,47g.
Desayuno: Kurma, Telur Goreng, Bakso Daging Sapi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Jus Jeruk Peras Segar, Daun Singkong. Cena: Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Tahu. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahsafitri07
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