Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 58,19g | Carbh: 187,10g.
Almuerzo: Sementes Chia Secas, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Namorado Feijão Carioca, Castanhas-do-Pará. Cena: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Banana, Jiló Cozido, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana Nanica, Mamão Papaia, Suco de Laranja Natural, Panco Bolacha Água, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Charge (21g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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