Diario de lionpete, 24 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2013
161,5 kg Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.    Aún para ir: 57,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2013:
1712 kcal Grasa: 44,97g | Prot: 174,16g | Carbh: 155,99g.   Desayuno: Wonder Light Italian Bread, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas, Fried Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Cena: Mashed Potato, Shrimp, Best Yet Italian Vegetables Blend, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. más...
5120 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
I been good honest :( 
24 dic. 13 por el miembro: lionpete

     
 

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