Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 112,84g | Carbh: 163,25g.
Desayuno: Ашан Перец Рамиро, Frustyle Красный Апельсин, Азбука Вкуса Банан Мини, Грецкие Орехи, Ашан Форель Ломтики Слабосоленая по-Норвежски, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лента Яблоко Симиренко , ВкусВилл Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ашан Финики Иран, Грецкие Орехи, Lindt Intense Mint, Vici Королевские Креветки Очищенные, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Курага, Ашан Перец Рамиро, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|