Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 86,74g | Prot: 119,20g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: Lisner Łosoś Norweski Wędzony, Pilos Fromello Śmietankowy, Jajko, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego. Almuerzo: All Nutrition Odżywka Białkowa, Helio Masa Krówkowa Kajmak, Euro Wafel Wafle Tortowe, Mleko Sojowe. Cena: Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Ciasto Drożdżowe, Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Masło, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Danone Jogurt Naturalny Activia, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Truskawki, All Nutrition F**King Delicious Protein Bar, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|