Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 126,01g | Carbh: 119,06g.
Desayuno: Метрополис Торт Тирамису, Parmalat Молоко 1,8%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Асто Форель Слабосоленая, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Семёнами Подсолнечника Бездрожжевой. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Parmalat Молоко 1,8%, Сельдерей, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Vita Сок Сливовый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|