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Jipiiehhh. Geschafft. Jetzt muss ich es "nur" noch halten.... Alles ein paar wunderschöne Osterfeiertage 😘
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 53,65g | Carbh: 187,80g.
Desayuno: MUH Milch-Kaffee, Master Crumble Knuspermüsli mit Schokostückchen, Chiquita Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Almuerzo: Bamboo Garden Wasabi-Paste, Lachs Maki, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Kikkoman Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Apfel-Walnuss-Cranberry-Blechkuchen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monipaponi
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