Diario de kaykay_vienna, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
42,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
1023 kcal Grasa: 37,92g | Prot: 69,56g | Carbh: 94,83g.   Desayuno: Getrocknete Pflaumen, Lyttos Feta Leicht, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Mestemacher Eiweißbrot Walnuss. Almuerzo: Kirschtomaten, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, New Lifestyle Mozzarella Light. Cena: Kirschtomaten, Lyttos Feta Leicht, Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Rote Zwiebeln, Alnatura Kichererbsen, Natur Aktiv Bio Kokosöl, Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Honig, Couscous. Pasa Bocas / Otros: Milfina Joghurt 0,1%, Vanilleextrakt, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, SPAR Geriebene Mandeln, Clever Weichseln, Milfina Magertopfen. más...
2002 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 16 minutos, HIIT - 36 minutos, Gym (Gimnasio) - 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ver TV - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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