Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 232,75g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: Джерри Куриные, Helcom Hummus, Вареное Яйцо, Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie na Zakwasie, Банан, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Брокколи, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Спагетти. Cena: Джерри Куриные, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Auchan Żurawina Suszona, Delikate Twaróg Chudy, ActivLab All Day Protein . Pasa Bocas / Otros: Кешью, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Кофе Латте, Джерри Куриные, Яичный Белок. más...
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Perdiendo 16,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Иван Сергееви4
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