Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 68,56g | Prot: 79,84g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Просто Крекер с Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой , Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Almuerzo: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Чай, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Щи с Мясом, Тунец в Масле (Консервы). Cena: Пастила, Просто Крекер с Солью, Сернурский Сырзавод Эклер с Лимонной Начинкой , Перекресток Пирожное Заварное Эклер Шоколадный, Чай, Рис Вареный, Помидоры, Тушенка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Слойка Сахарная. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|