Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2929 kcal
|
Grasa: 137,47g | Prot: 227,07g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная , Яблонька Компот Ягодный , Русскарт Ореховое Ассорти , Сельдерей, Куриный Фарш, Яйцо (Целое), Перловка Отварная. Almuerzo: Винегрет без Масла, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сельдерей, Сыр Пармезан (Твердый), Куриный Фарш. Cena: Куриный Фарш, Ясо Окара, Замороженные Ягоды, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|