Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 32,51g | Prot: 104,33g | Carbh: 145,46g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Тыква, Рулет творожный пп, Хмельницкий Рисовый Хлеб, Буренка Молоко 3.2%, Яичный Белок, Кофе, Тыква, Овсяно-блин, Буренка Молоко 3.2%. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Креветки (Вареные или на Пару), Батат. Cena: Bonduelle Молодая Кукуруза, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shuvalova_ph
|