Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2011
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 42,75g | Carbh: 193,76g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, black coffee. Almuerzo: CUPPA SOUP 100g = 65 calories HOT n SPICY , Kitkat Crisp Wafers in Milk Chocolate. Cena: TURNIP, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, CAULIFLOWER, CARROTS, savoy cabbage, BROCCOLI, butter, SPROUTS, BEEF. Pasa Bocas / Otros: TREACLE, healthy choices cheesecake tesco, weight watchers, muller light, WEIGHT WATCHERS cheese cake/ profitarol. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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