Diario de griladina, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
1827 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 100,50g | Carbh: 187,02g.   Desayuno: 365 Дней Печенье К Кофе, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Кефир 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Окей Изюм Темный, Миндаль Миндаль, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Куриные Фрикадельки, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Agama Морской Гребешок, Sea Food Морской Ёж , Parmalat Молоко 0,5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Яблоко Зеленое. más...
473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de griladina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.