Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 72,27g | Prot: 110,37g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Айва, Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Авокадо, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Креветки, Био Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|