Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 98,77g | Carbh: 115,23g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Almuerzo: Гречка Отварная, Шампиньоны, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Магнит Яблоко, Мандарин. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|