Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2013
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 139,99g | Carbh: 200,41g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Овсяная Каша на Воде, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ашан Сыр Российский, Банан. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Cena: Китайская Капуста, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Elite Gourmet, Груши, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Яблоко. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Evgeny N
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