Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2013
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 36,09g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: Banane, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Almuerzo: Putepur Putenfleischwurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). más...
|
|
2397 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|