Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 35,77g | Prot: 149,34g | Carbh: 183,91g.
Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, Insalata Mista Verde, Jocca Fiocchi di Latte, Scotti Riso Classico Originario. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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