Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 53,12g | Prot: 70,93g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pantanal Goma de Tapioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Cebolas, Farofa, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Cena: Ebicen Batata Frita , Brahma Cerveja, Perdigão Linguiça Suína. Pasa Bocas / Otros: Sol Gelatina de Uva. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorrany1993
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