Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2013
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3078 kcal
|
Grasa: 142,44g | Prot: 112,54g | Carbh: 261,65g.
Desayuno: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Prosciutto Cotto, Gouda, Camembert, Gekochtes Ei, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Glühwein, Brötchen, Hallo Pizza Aioli, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Nordsee Heißer Backfisch, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Erdnüsse. más...
|
|
3117 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schuttschipper
|