Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2013
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 113,87g | Carbh: 154,35g.
Desayuno: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ласковое Лето Творог 3%. Almuerzo: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Помидоры Черри, Анчоусы (в Масле, Консервы), Ржаной Хлеб. Cena: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Финик, President Сыр Плавленый Сливочный, Сырники, Манго. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Reproducción de Música - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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