Diario de Alexandr Shashkov, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
2775 kcal Grasa: 167,72g | Prot: 232,25g | Carbh: 88,94g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Клубника, Грецкие Орехи, Vici Лосось Слабосоленый, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Салат Овощной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Cena: Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexandr Shashkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.