Diario de phil2xd, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
3085 kcal Grasa: 92,94g | Prot: 134,79g | Carbh: 245,73g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: SPAR Farmergemüse, Lachsfilet. Cena: Mautner Markhof Estragon Senf, Rispentomaten, Rote Paprika, Dorfgold Landjäger, Speck, S-Budget XXL Toastschinken, Ölz Butter Toast, Essiggurken. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, Puntigamer Märzen, Senf, Ketchup, Ei, S-Budget Hot Dog Brötchen, Ablinger Debreziner . más...
peso estable

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