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朝食前、便は未で88.7kg。
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 57,53g | Carbh: 159,69g.
Desayuno: ゆで卵, 明治 十勝 まろやかヨーグルト, キューピー キューピーハーフ, Meiji 十勝スライスチーズ, 食パン. Almuerzo: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン すみれ ワンタンスープ, キユーピー テイスティドレッシング バジル&チーズ. Cena: 味噌汁, 人参, ぶなしめじ, 砂糖, 五穀米, みりん, キッコーマン しょうゆ, ブリ. Pasa Bocas / Otros: フジバンビ 黒糖ドーナツ棒, ブルボン アルフォート, 文明堂 カステラ巻. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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