Diario de Настена21рус, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
1979 kcal Grasa: 82,06g | Prot: 85,41g | Carbh: 125,93g.   Desayuno: Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Рулет. Almuerzo: не Молоко Овсяное Шоколадное, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Cena: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Семга Слабосоленая, Сельдь Соленая, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Свинина Лопатка, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка. más...
1510 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настена21рус


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.