Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3187 kcal
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Grasa: 107,04g | Prot: 112,91g | Carbh: 431,27g.
Desayuno: Äpfel, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Laugenstange. Almuerzo: K-Classic Bio Apfelmark, Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Crunchips Western Style, K-Classic Knusprige Ofen Pommes, Iglo 13 Brezel-Stäbchen mit Fisch-Filet, Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer. Cena: Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, My Vegan Soy Protein Isolate (Iced Latte), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Sojasoße, Borchers Kokosöl Kaltgepresst , Take It Veggie Falafel , Ja! Jasmin Reis Gekocht. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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