Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 142,81g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свекла Вареная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Maxler Протеин Ванильный, Коммунарка Какао-Порошок, Окей Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Биота. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Салат Айсберг, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Красный Сладкий Перец, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|