Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 75,17g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Sawi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy. Pasa Bocas / Otros: Top Coffee Gula Aren, Cireng, Siantar Top Go! Potato, Pepaya, Bakso Daging Sapi, Gula Pasir, Teh Tawar, Rengginang, Opak. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|