Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 77,88g | Carbh: 75,04g.
Almuerzo: Ayam Suir, Tahu Kukus, Kangkung, Ikan Layang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Matah, Tahu, Ikan Layang, Melon, Kin Fresh Yogurt Tropical Fruits. Pasa Bocas / Otros: Tricks Baked Crisps. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andriany_poetri
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