Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 77,09g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Banaan, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Durumtarwe. Almuerzo: AH Geschrapte Worteltjes, Maza Hoemoes Kerrie, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Ijsbergsla, AH Snoeptomaatjes, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Pasa Bocas / Otros: AH Melkchocolade, Aldi Rijstwafel, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Belvita Breakfast. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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