Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 89,16g | Carbh: 176,75g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Chinapfanne. Cena: Jonagold, Lidl Salatgurke, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel. Pasa Bocas / Otros: Wikana Kalter Hund, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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