Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2013
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 74,51g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Экопродукт Варенье Клубника, Valio Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Грейпфрут, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти. Cena: Мёд, President Сыр Плавленый Сливочный, Анчоусы (в Масле, Консервы), Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Капучино. más...
|
|
1885 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|