Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2013
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1666 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 69,97g | Carbh: 237,83g.
Desayuno: Кондитер №8 Медок со Сливками (Торт Песочный), Чай Несладкий, Увелка Гречневая Каша, Сосиски Молочные. Almuerzo: Макфа Спагетти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп с Фрикадельками. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Двухдневный алкомарафон в честь дня рождения привел к плюсу в килограмм ((
22 dic. 13 por el miembro: Aleksandr1979
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Peso Histórico de Aleksandr1979
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