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204斷食持續（戒糖）
體脂29.5% 腰圍29吋 大腿圍54cm（目標26吋 50cm）
🚫💧🍵💩蜜露珂娜、益生菌
終於5開頭了！開心～29好再一次爆汗觀音山⛰
趁著好天氣燃脂起來💦
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 78,27g | Carbh: 82,80g.
Cena: 7-11 超穀感原味燕麥牛奶優格, 卜蜂 雞排, 拿鐵咖啡, 香蕉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queena53
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